陈皮椒姜焖乌肉鸡是一道补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 气血双补食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析陈皮椒姜焖乌肉鸡的做法，协助您做出美味可口的陈皮椒姜焖乌肉鸡。
| 陈皮椒姜焖乌肉鸡的做法 |
| 1. 将乌肉鸡宰杀，去毛、肠脏，洗净，斩件；陈皮、姜、胡椒粉、草果洗净；2. 把全部用料用葱、醋、酱油和匀，放入锅内，加少量水，文火焖熟，调味即可。 |
| 陈皮椒姜焖乌肉鸡说明： |
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工艺：焖 口味：咸鲜味 |
| 陈皮椒姜焖乌肉鸡的制作材料 |
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主料：乌骨鸡500克 辅料：陈皮3克 调料：姜3克 胡椒6克 盐3克 醋3克 大葱5克 酱油5克 |
| 陈皮椒姜焖乌肉鸡怎么做好吃 |
| 补虚温中，健脾开胃；溃疡病、慢性肠炎、胃炎属寒湿阴滞者。症见胃脘冷痛，时发时止，口淡泛涎，饮食无味，脘腹胀满，大便溏薄，甚或泄泻者；脾胃湿热者不宜食用本品。 |
| 陈皮椒姜焖乌肉鸡的热量 |
| 能量591.22千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质112.78克,脂肪11.72克,碳水化合物9.74克,叶酸0.68微克,膳食纤维0.97克,胆固醇530毫克,维生素A4.03微克,胡萝卜素24.14微克,硫胺素0.11毫克,核黄素1.03毫克,烟酸35.85毫克,维生素C0.48毫克,维生素E9.05毫克,钙96.01毫克,磷1077.95毫克,钾1671.97毫克,钠1796.86毫克,碘0.12微克,镁276.44毫克,铁13.04毫克,锌8.23毫克,硒39.44微克,铜1.36毫克,锰0.59毫克, 陈皮椒姜焖乌肉鸡的做法，陈皮椒姜焖乌肉鸡怎么做 |
| 制作陈皮椒姜焖乌肉鸡的小贴士： |
| 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
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