当前位置:首页 - 家常菜食谱大全 - 春白豆腐怎么做?春白豆腐的家常做法

春白豆腐的做法,春白豆腐怎样做?

春白豆腐是一道营养不良食谱 私家菜 美容养颜食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析春白豆腐的做法,协助您做出美味可口的春白豆腐。

输入需要查询的菜名:

春白豆腐的做法
1. 将豆腐洗净切成片;2. 鸡蛋煮熟捞出过凉,去壳切两半,蛋白切成荷花瓣状;3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4. 炒锅添水,放入豆腐片、料酒、鸡蛋白、精盐、味精、胡椒粉烧开,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油即可。
春白豆腐说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【营养不良食谱】 【私家菜】 【美容养颜食谱

春白豆腐的制作材料

主料:豆腐(北)500克

辅料:鸡蛋100克

调料:鸡油5克 料酒15克 盐3克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)5克

春白豆腐怎么做好吃
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
春白豆腐的热量
能量698.75千卡,维生素B60.25毫克,蛋白质60.35克,脂肪49.35克,碳水化合物24.12克,叶酸312.3微克,膳食纤维14.05克,胆固醇585毫克,维生素A259.2微克,胡萝卜素151.2微克,硫胺素0.41毫克,核黄素0.37毫克,烟酸0.85毫克,维生素E43.84毫克,钙584.6毫克,磷694.77毫克,钾687.98毫克,钠1510.94毫克,碘27.36微克,镁328.06毫克,铁9.94毫克,锌4.84毫克,硒26.88微克,铜0.47毫克,锰0.43毫克, 春白豆腐的做法,春白豆腐怎么做
制作春白豆腐的小贴士: