灵芝羹是一道失眠食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析灵芝羹的做法，协助您做出美味可口的灵芝羹。
| 灵芝羹的做法 |
| 1. 银耳洗净，去蒂，用温开水泡发回软；2. 灵芝洗净，切成薄片；3. 锅内加入适量冷水，烧沸，放入灵芝片和银耳，改小火炖2小时左右；4. 待银耳汤变稠，捞出灵芝，调入冰糖煮溶，即可盛起食用。 |
| 灵芝羹说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 灵芝羹的制作材料 |
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主料：灵芝9克 银耳(干)6克 辅料： 调料：冰糖15克 |
| 灵芝羹怎么做好吃 |
| 灵芝羹的热量 |
| 能量71.55千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.08克,碳水化合物18.93克,膳食纤维1.82克,维生素A0.48微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.32毫克,维生素E0.08毫克,钙5.61毫克,磷22.14毫克,钾95.43毫克,钠5.33毫克,镁3.54毫克,铁0.46毫克,锌0.21毫克,硒0.18微克,铜0.01毫克,锰0.01毫克, 灵芝羹的做法，灵芝羹怎么做 |
| 制作灵芝羹的小贴士： |
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