乌药羊肉汤是一道药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析乌药羊肉汤的做法，协助您做出美味可口的乌药羊肉汤。
| 乌药羊肉汤的做法 |
| 将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末，装入纱布袋中，放入沙锅内。羊肉洗净，切小块，入沙锅，加水适量，先以大火煮沸，再改文火慢炖至羊肉烂熟，加入生姜（切大片）、葱（切段）、黄酒、白糖，煮一二沸，取出沙布袋，加入盐即可。用法：食肉饮汤。每日1剂。 |
| 乌药羊肉汤说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 乌药羊肉汤的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)100克 辅料：乌药10克 高良姜10克 白芍药25克 香附8克 调料：姜4克 大葱4克 黄酒3克 花椒1克 白砂糖5克 盐1克 |
| 乌药羊肉汤怎么做好吃 |
| 效用：温脾散寒，益气补虚。冬季养生药膳 |
| 乌药羊肉汤的热量 |
| 能量162.02千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质21.82克,脂肪4.6克,碳水化合物12.69克,叶酸0.6微克,膳食纤维4.82克,胆固醇60毫克,维生素A12.79微克,胡萝卜素10.76微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.2毫克,烟酸5.28毫克,维生素C0.28毫克,维生素E0.7毫克,钙28.94毫克,磷200.52毫克,钾431.11毫克,钠464.86毫克,碘7.7微克,镁26.13毫克,铁4.17毫克,锌6.62毫克,硒8.52微克,铜0.2毫克,锰3.82毫克, 乌药羊肉汤的做法，乌药羊肉汤怎么做 |
| 制作乌药羊肉汤的小贴士： |
| 白芍药：白芍药恶石斛、芒硝；畏硝石、鳖甲、小蓟；反藜芦。 |
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