冬菜肉丝是一道家常菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冬菜肉丝的做法，协助您做出美味可口的冬菜肉丝。
| 冬菜肉丝的做法 |
| 1. 将冬菜洗净，在清水中略泡一会；2. 将里脊肉洗净切细丝，加水淀粉上浆；3. 炒锅倒油烧热，放入肉丝划散，炒至变色；4. 下入冬菜不断翻炒，最后加入酱油调色；5. 出锅前放入鸡粉，炒匀即可。 |
| 冬菜肉丝说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 冬菜肉丝的制作材料 |
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主料：冬菜150克 猪里脊肉300克 辅料： 调料：酱油10克 鸡粉2克 香油5克 淀粉(玉米)10克 盐3克 猪油（炼制）30克 |
| 冬菜肉丝怎么做好吃 |
| 用袋装的冬菜很咸，除了应在清水中多泡一会外，炒制的时候也不必再加盐了。 |
| 冬菜肉丝的热量 |
| 能量887.88千卡,蛋白质66.79克,维生素B120微克,脂肪59.14克,碳水化合物27.48克,叶酸25.38微克,膳食纤维4.25克,胆固醇193.08毫克,维生素A41.1微克,胡萝卜素105微克,硫胺素1.45毫克,核黄素0.52毫克,烟酸17.25毫克,维生素E6.82毫克,钙230毫克,磷698.26毫克,钾1653.36毫克,钠13109.01毫克,碘0.32微克,镁100.4毫克,铁22.98毫克,锌8.53毫克,硒18.57微克,铜0.69毫克,锰1.21毫克, 冬菜肉丝的做法，冬菜肉丝怎么做 |
| 制作冬菜肉丝的小贴士： |
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