荠菜蜜枣猪脬汤是一道脾调养食谱 胃调养食谱 清热解毒食谱 利尿食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析荠菜蜜枣猪脬汤的做法，协助您做出美味可口的荠菜蜜枣猪脬汤。
| 荠菜蜜枣猪脬汤的做法 |
| 1. 将荠菜洗净，蜜枣洗净，猪脬用粗盐擦洗净，用沸水烫过；2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 |
| 荠菜蜜枣猪脬汤说明： |
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工艺：炖 口味：咸鲜味 |
| 荠菜蜜枣猪脬汤的制作材料 |
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主料：猪脬250克 荠菜150克 辅料：蜜枣15克 调料：盐3克 |
| 荠菜蜜枣猪脬汤怎么做好吃 |
| 健脾胃、清热毒、利尿止血；肾结核，乳靡尿，泌尿系感染，泌尿系结石，属湿热蕴结者，症见尿血淋浊，涩痛，以及肾炎水肿等；没有猪脬，可改用猪肾或猪瘦肉，亦可获同效；虚寒性水肿，肾虚白浊者不宜饮用本汤。 |
| 荠菜蜜枣猪脬汤的热量 |
| 能量88.65千卡,蛋白质4.54克,脂肪0.63克,碳水化合物19.71克,叶酸90.9微克,膳食纤维3.42克,维生素A648微克,胡萝卜素3885微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.24毫克,烟酸0.96毫克,维生素C72.75毫克,维生素E1.52毫克,钙450.51毫克,磷124.8毫克,钾463.02毫克,钠1230.5毫克,镁58.41毫克,铁8.66毫克,锌1.06毫克,硒0.94微克,铜0.45毫克,锰1.01毫克, 荠菜蜜枣猪脬汤的做法，荠菜蜜枣猪脬汤怎么做 |
| 制作荠菜蜜枣猪脬汤的小贴士： |
| 蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》） |
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