酒酿炖乌鸡是一道私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酒酿炖乌鸡的做法,协助您做出美味可口的酒酿炖乌鸡。
酒酿炖乌鸡的做法 |
1.乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火30分钟,取起洗净,抹干水。 2.酒酿倒入鸡肚内,用竹签缝蜜鸡肚,使酒酿不会流出,放入器皿内,鸡胸向上,放入葱白(切大段),加入滚开水适量,中火40分钟,放入精盐即可。 |
酒酿炖乌鸡说明: |
工艺:原炖 口味:原本味 |
酒酿炖乌鸡的制作材料 |
主料:乌骨鸡1000克 辅料: 调料:大葱15克 江米酒100克 盐5克 |
酒酿炖乌鸡怎么做好吃 |
酒酿炖乌鸡的热量 |
能量1204.45千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质224.84克,脂肪23.04克,碳水化合物3.87克,叶酸1.72微克,膳食纤维0.36克,胆固醇1060毫克,维生素A1.65微克,胡萝卜素9.6微克,硫胺素0.24毫克,核黄素2.01毫克,烟酸71.08毫克,维生素C0.45毫克,维生素E17.7毫克,钙196.55毫克,磷2112.75毫克,钾3247.2毫克,钠2607.88毫克,镁518.5毫克,铁23.24毫克,锌16.76毫克,硒77.68微克,铜2.62毫克,锰0.89毫克, 酒酿炖乌鸡的做法,酒酿炖乌鸡怎么做 |
制作酒酿炖乌鸡的小贴士: |
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