荸荠山楂糕是一道胃炎食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析荸荠山楂糕的做法,协助您做出美味可口的荸荠山楂糕。
荸荠山楂糕的做法 |
1. 将南荸荠、山楂糕切成块,陈皮浸泡后切成末。2. 将荸荠、山楂糕、陈皮,放在一起,撒上白糖即可。 |
荸荠山楂糕说明: |
工艺:蒸 口味:酸甜味 |
荸荠山楂糕的制作材料 |
主料:荸荠200克 辅料:金糕30克 陈皮3克 调料: |
荸荠山楂糕怎么做好吃 |
1. 健脾和胃,祛痰止咳。2. 适用于食欲不振、胃脘胀满、咳嗽少痰。 |
荸荠山楂糕的热量 |
能量179.44千卡,蛋白质2.7克,脂肪0.53克,碳水化合物43.97克,膳食纤维3克,维生素A8.94微克,胡萝卜素58.24微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.49毫克,维生素C15.41毫克,维生素E1.63毫克,钙25.16毫克,磷93.25毫克,钾645.48毫克,钠42.32毫克,镁29.49毫克,铁2.02毫克,锌0.74毫克,硒1.62微克,铜0.19毫克,锰0.25毫克, 荸荠山楂糕的做法,荸荠山楂糕怎么做 |
制作荸荠山楂糕的小贴士: |
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 |
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