柿子决明茶是一道高血压食谱 清热去火食谱 祛痰食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析柿子决明茶的做法,协助您做出美味可口的柿子决明茶。
柿子决明茶的做法 |
1. 将草决明捣碎,置于锅中加入适量清水煎煮15分钟,滤取汁液100毫升;2. 将柿子去皮,用纱布绞取汁液;3. 将柿子液与草决明汁液混匀即成。 |
柿子决明茶说明: |
工艺:其他 口味:甜味 |
柿子决明茶的制作材料 |
主料:柿子300克 决明子15克 辅料: 调料: |
柿子决明茶怎么做好吃 |
本品具有清热止渴、降低血压之功效,适于风痰上逆型高压患者食用。 |
柿子决明茶的热量 |
能量213千卡,蛋白质1.2克,脂肪0.3克,碳水化合物55.54克,叶酸4.8微克,膳食纤维4.24克,维生素A168.75微克,胡萝卜素1012.5微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.06毫克,烟酸0.9毫克,维生素C129.6毫克,维生素E3.36毫克,钙74.55毫克,磷77.1毫克,钾501毫克,钠2.4毫克,碘18.9微克,镁63.6毫克,铁1.1毫克,锌0.32毫克,硒0.72微克,铜0.2毫克,锰1.59毫克, 柿子决明茶的做法,柿子决明茶怎么做 |
制作柿子决明茶的小贴士: |
柿子:1. 不宜与酸菜、黑枣同食;3. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;4. 食柿子前后不可食醋。 决明子:决明子恶大麻子。 |
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