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鳅鱼附蛋汤的做法,鳅鱼附蛋汤怎样做?

鳅鱼附蛋汤是一道特色菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补阳食谱 消化不良食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鳅鱼附蛋汤的做法,协助您做出美味可口的鳅鱼附蛋汤。

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鳅鱼附蛋汤的做法
1. 鳅鱼用清水活养一天,使泥腥味从口里吐出,再用清水洗一遍,沥干水分;2. 葱白切开,余下葱和姜拍破;3. 将猪油烧至六成热,下入拍破的葱、姜煸锅;4. 再下入鳅鱼并立即盖上盖,以免鳅鱼蹦出锅外,鳅鱼下锅受热即死;5. 然后揭开盖,烹入料酒,加入适量的水,煮沸后移用小火炖烂;6. 将鸡蛋打开,装入碗内搅散;7. 食用时,将炖好的鳅鱼去掉葱、姜,倒入锅内;8. 加入精盐和味精煮沸,调好味,撇去浮沫;9. 再将鸡蛋用漏勺流入锅内,即熟;10. 将鳅鱼蛋汤装入汤盘内,撒上胡椒粉、葱花和鸡油即成。
鳅鱼附蛋汤说明:

工艺:原炖

口味:咸鲜味

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鳅鱼附蛋汤的制作材料

主料:泥鳅500克

辅料:鸡蛋100克

调料:猪油(炼制)100克 料酒50克 大葱15克 姜15克 鸡油15克 盐10克 味精2克 胡椒粉2克

鳅鱼附蛋汤怎么做好吃
1. 鳅鱼,又称泥鳅;2. 鳅鱼味甘,性平,入脾,肺经,具有补中气,祛湿邪之功效;3. 鳅鱼附蛋汤以鳅鱼、鸡蛋为主料,共具调中益气,壮阳补虚之作用;4. 适用于脾胃虚弱之消化不良、食欲不振或阳痿、早泄等症。
鳅鱼附蛋汤的热量
能量1495.1千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质104.23克,脂肪118.58克,碳水化合物15.98克,叶酸115.55微克,膳食纤维0.81克,胆固醇1358毫克,维生素A337.05微克,胡萝卜素36.3微克,硫胺素0.2毫克,核黄素1.96毫克,烟酸31.44毫克,维生素C1.05毫克,维生素E11毫克,钙1568.74毫克,磷1651.02毫克,钾1629.31毫克,钠4603.47毫克,碘27.36微克,镁161.9毫克,铁17.11毫克,锌15.05毫克,硒191.23微克,铜0.65毫克,锰2.98毫克, 鳅鱼附蛋汤的做法,鳅鱼附蛋汤怎么做
制作鳅鱼附蛋汤的小贴士:
泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。