五花肉烧冻豆腐是一道私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五花肉烧冻豆腐的做法，协助您做出美味可口的五花肉烧冻豆腐。
| 五花肉烧冻豆腐的做法 |
| 1. 将猪五花肉刮洗干净，切成块；2. 冻豆腐洗净切成块；3. 干辣椒切段；4. 葱切段，姜切片；5. 冬笋洗净切小块；6. 炒锅注油烧热，下入干辣椒、葱段、姜片爆香，放入五花肉块、冻豆腐翻炒，加江米酒、白糖、胡椒粉、水烧开，小火煮40分钟至汤汁收干即可。 |
| 五花肉烧冻豆腐说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 五花肉烧冻豆腐的制作材料 |
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主料：猪肋条肉（五花肉）300克 冻豆腐200克 辅料：冬笋100克 调料：植物油30克 酱油10克 江米酒8克 白砂糖2克 胡椒粉2克 辣椒(红、尖、干)2克 大葱5克 姜3克 大蒜（白皮）5克 |
| 五花肉烧冻豆腐怎么做好吃 |
| 五花肉烧冻豆腐的热量 |
| 能量1947.64千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质49.72克,脂肪184.84克,碳水化合物22.48克,叶酸0.68微克,膳食纤维2.76克,胆固醇327毫克,维生素A44.84微克,胡萝卜素91微克,硫胺素0.46毫克,核黄素0.28毫克,烟酸8.51毫克,维生素C1.62毫克,维生素E5.8毫克,钙382.47毫克,磷620.53毫克,钾980.03毫克,钠832.24毫克,碘15.8微克,镁129.49毫克,铁8.21毫克,锌7.48毫克,硒16.2微克,铜0.73毫克,锰1.52毫克, 五花肉烧冻豆腐的做法，五花肉烧冻豆腐怎么做 |
| 制作五花肉烧冻豆腐的小贴士： |
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