芦荟蜜饮是一道美容养颜食谱 便秘食谱 高血压食谱 老人食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析芦荟蜜饮的做法,协助您做出美味可口的芦荟蜜饮。
芦荟蜜饮的做法 |
1. 将新鲜芦荟洗净,去除绿色部分的叶皮;2. 芦荟取透明叶肉切小丁;3. 将芦荟丁放入炖锅中,加入冷水煮滚;4. 放凉后滤取芦荟汁;5. 在芦荟汁中加入蜂蜜,搅拌均匀,即可直接饮用。 |
芦荟蜜饮说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
芦荟蜜饮的制作材料 |
主料:芦荟200克 辅料: 调料:蜂蜜20克 |
芦荟蜜饮怎么做好吃 |
芦荟蜜饮的热量 |
能量64.2千卡,蛋白质0.08克,脂肪0.38克,碳水化合物15.12克,叶酸10.52微克,核黄素0.01毫克,烟酸0.02毫克,维生素C0.6毫克,钙0.8毫克,磷0.6毫克,钾5.6毫克,钠0.06毫克,镁0.4毫克,铁0.2毫克,锌0.07毫克,硒0.03微克,铜0.01毫克,锰0.01毫克, 芦荟蜜饮的做法,芦荟蜜饮怎么做 |
制作芦荟蜜饮的小贴士: |
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