糖醋猪脚姜是一道广州菜 美容养颜食谱 通乳食谱 骨质疏松食谱,口味糖醋味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋猪脚姜的做法,协助您做出美味可口的糖醋猪脚姜。
糖醋猪脚姜的做法 |
1. 将猪脚除去趾、甲,并刮去绒毛;2. 姜去皮洗净;3. 烧沸水锅,放入猪脚煮熟,捞起晾凉后斩成块;4. 姜按竖纹切成小件,晾干备用;5. 中火烧热炒锅,放姜略炒至稍转红色时加入油再炒,炒匀后放白醋、猪脚一同煮沸,再放精盐、红糖煮至糖溶;6. 以大瓦煲一个,将全部物料倒入,用中慢火堡至猪脚绵软时,拉离火位,停放一晚;7. 翌日再煲一次,待猪脚沸透并绵烂,即可食用。 |
糖醋猪脚姜说明: |
工艺:酥 口味:糖醋味 |
糖醋猪脚姜的制作材料 |
主料:猪蹄2500克 辅料: 调料:姜100克 赤砂糖50克 白醋50克 盐10克 植物油50克 |
糖醋猪脚姜怎么做好吃 |
1. 加原只鸡蛋数个同煲,更佳;2. 本菜系是用大量生姜、红糖、白醋长时间煲至而成,约需生姜1000克、红糖1500克,白醋3500克,原料中的数量为其实际需用量。 |
糖醋猪脚姜的热量 |
能量6738.5千卡,蛋白质566.7克,脂肪470.9克,碳水化合物58.6克,叶酸3.5微克,膳食纤维2.7克,胆固醇4800毫克,维生素A103微克,胡萝卜素170微克,硫胺素1.28毫克,核黄素2.53毫克,烟酸38.45毫克,维生素C4毫克,维生素E0.25毫克,钙945.7毫克,磷855.5毫克,钾1772.4毫克,钠6593.1毫克,镁198.7毫克,铁31.2毫克,锌29.04毫克,硒149.18微克,铜2.53毫克,锰3.61毫克, 糖醋猪脚姜的做法,糖醋猪脚姜怎么做 |
制作糖醋猪脚姜的小贴士: |
此菜具有滋补养颜的作用。 |
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