西红柿烧豆是一道私家菜 中风食谱 肝炎食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析西红柿烧豆的做法，协助您做出美味可口的西红柿烧豆。
| 西红柿烧豆的做法 |
| 1.黄豆用水泡透，煮熟去皮；西红柿在沸水中烫一下，去皮，切成碎块。2.油烧热，放入西红柿块煸炒，再放入熟黄豆、精盐、味精、清汤10毫升，同烧，至熟时淀粉勾芡即可。 |
| 西红柿烧豆说明： |
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工艺：锅烧 口味：咸鲜味 |
| 西红柿烧豆的制作材料 |
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主料：大豆350克 番茄150克 辅料： 调料：色拉油20克 淀粉(豌豆)6克 盐2克 味精1克 |
| 西红柿烧豆怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 西红柿烧豆的热量 |
| 能量1475.94千卡,维生素B60.09毫克,蛋白质124.29克,脂肪76.24克,碳水化合物130.08克,叶酸464.1微克,膳食纤维57.12克,维生素A224微克,胡萝卜素1332.5微克,硫胺素1.47毫克,核黄素0.72毫克,烟酸8.09毫克,维生素C21毫克,维生素E81.12毫克,钙676.38毫克,磷1664.14毫克,钾5534.9毫克,钠890.65毫克,碘37.7微克,镁714.85毫克,铁29.21毫克,锌12.15毫克,硒21.59微克,铜4.79毫克,锰8.03毫克, 西红柿烧豆的做法，西红柿烧豆怎么做 |
| 制作西红柿烧豆的小贴士： |
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