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麻辣豆腐条的做法,麻辣豆腐条怎样做?

麻辣豆腐条是一道私家菜 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱,口味麻辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析麻辣豆腐条的做法,协助您做出美味可口的麻辣豆腐条。

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麻辣豆腐条的做法
1.将豆腐改刀成4厘米长、1厘米宽的条;把干辣椒去把,切成1厘米长的节;芝麻炒熟。2.花生油下锅烧热,下入豆腐炸干水,倒入漏勺内。3.锅内再下入25克油,把花椒炸糊捞出,再下入干辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜,煸炒一下,加入酱油,注入汤200毫升。把炸好的豆腐放入?汁,收汁后淋上辣椒油即可。
麻辣豆腐条说明:

工艺:

口味:麻辣味

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麻辣豆腐条的制作材料

主料:豆腐(北)100克

辅料:

调料:大葱5克 姜5克 盐15克 酱油20克 料酒50克 白砂糖25克 花椒5克 白芝麻25克 辣椒油50克 辣椒(红、尖、干)10克 味精15克 花生油35克

麻辣豆腐条怎么做好吃
原料中花生油35克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备花生油120克左右。
麻辣豆腐条的热量
能量1195千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质22.92克,脂肪104.7克,碳水化合物51.24克,叶酸40.55微克,膳食纤维11.15克,维生素A27.1微克,胡萝卜素163.7微克,硫胺素0.24毫克,核黄素0.15毫克,烟酸1.71毫克,维生素C0.35毫克,维生素E77.31毫克,钙338.35毫克,磷324.65毫克,钾383.15毫克,钠8292.68毫克,碘0.48微克,镁169.15毫克,铁9.36毫克,锌3.24毫克,硒4.19微克,铜0.65毫克,锰2.38毫克, 麻辣豆腐条的做法,麻辣豆腐条怎么做
制作麻辣豆腐条的小贴士: