西凤茶鸽蛋是一道陕西菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析西凤茶鸽蛋的做法,协助您做出美味可口的西凤茶鸽蛋。
西凤茶鸽蛋的做法 |
1. 取一铁锅,锅底用铁箅子垫好,先将鸽蛋洗净后,放入锅内;2. 再加盐、味精、糖、茶叶(用布袋装好)、葱、姜、陈皮、花椒、酱油、白酒(西凤酒);3. 然后再将水加满(浸过鸽蛋为宜),用旺火烧开后,改用小火煮约20 分钟;4. 将鸽蛋取出,放入汤盘内,滤出原汁,浸上即可。 |
西凤茶鸽蛋说明: |
工艺:卤 口味:五香味 |
西凤茶鸽蛋的制作材料 |
主料:鸽蛋500克 辅料: 调料:白酒30克 龙井15克 小葱15克 姜15克 陈皮10克 花椒3克 茴香籽[小茴香籽]3克 酱油50克 味精4克 盐7克 白砂糖10克 |
西凤茶鸽蛋怎么做好吃 |
旺火烧开后,改用小火慢煮,以免煮破鸽蛋。 |
西凤茶鸽蛋的热量 |
能量1074.44千卡,维生素B61.8毫克,蛋白质60.28克,维生素B1221.15微克,脂肪80.97克,泛酸3.1毫克,碳水化合物35.44克,叶酸306.15微克,膳食纤维4.66克,生物素60微克,胆固醇2400毫克,维生素D10微克,维生素A199.28微克,胡萝卜素206.1微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.51毫克,烟酸2毫克,维生素C4.45毫克,维生素E15.84毫克,钙605.59毫克,磷1185.46毫克,钾895.18毫克,钠6348.7毫克,碘1.2微克,镁233.03毫克,铁26.68毫克,锌9.31毫克,硒94.91微克,铜0.95毫克,锰1.39毫克, 西凤茶鸽蛋的做法,西凤茶鸽蛋怎么做 |
制作西凤茶鸽蛋的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=12058&caipu=1202219567