山楂决明荷叶瘦肉汤是一道清热解毒食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析山楂决明荷叶瘦肉汤的做法，协助您做出美味可口的山楂决明荷叶瘦肉汤。
| 山楂决明荷叶瘦肉汤的做法 |
| 1. 将山楂子、决明子、红枣洗净，鲜荷叶洗净，切片，猪瘦肉洗净；2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 |
| 山楂决明荷叶瘦肉汤说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 山楂决明荷叶瘦肉汤的制作材料 |
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主料：猪肉(瘦)250克 辅料：山楂30克 决明子30克 荷叶30克 枣（干）20克 调料： |
| 山楂决明荷叶瘦肉汤怎么做好吃 |
| 清肝泄热；高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛而眩、心烦易怒、液睡不宁、面红口苦、大便干结、脉弦有力，亦可防治动脉硬化，高脂血症及肥胖病；脾肾阳虚者不宜饮用本汤。 |
| 山楂决明荷叶瘦肉汤的热量 |
| 能量438.8千卡,蛋白质51.54克,脂肪15.78克,碳水化合物24.93克,叶酸37.43微克,膳食纤维2.26克,胆固醇202.5毫克,维生素A333微克,胡萝卜素1337微克,硫胺素1.36毫克,核黄素0.29毫克,烟酸13.55毫克,维生素C97.9毫克,维生素E3.05毫克,钙138.5毫克,磷506.1毫克,钾1053毫克,钠146.61毫克,碘4.25微克,镁88.6毫克,铁9.22毫克,锌7.84毫克,硒24.32微克,铜0.41毫克,锰0.4毫克, 山楂决明荷叶瘦肉汤的做法，山楂决明荷叶瘦肉汤怎么做 |
| 制作山楂决明荷叶瘦肉汤的小贴士： |
| 山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 决明子：决明子恶大麻子。 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。 |
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