烤羊肉串是一道清真菜 补血食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析烤羊肉串的做法,协助您做出美味可口的烤羊肉串。
烤羊肉串的做法 |
1. 将羊肉洗净去筋,切成抹刀小象眼块;2. 将葱头洗净切末;3. 将鸡蛋磕入碗内,加入葱头末、淀粉等调匀;4. 再放入羊肉块拌匀,腌好;5. 羊肉块用肉钎子穿成20串肉串;6. 将烤炉放入木炭,点燃后,摊匀;7. 将肉串放在烤煸上(一个挨着一个摆放),先烤一面,边烤边撒上,辣椒面、精盐和孜然;8. 稍烤一会儿后,翻过来再撒些精盐、辣椒面和孜然,烤另一面;9. 几分钟后,翻过来再烤另一面,直至肉不出血即成。 |
烤羊肉串说明: |
工艺:烤 口味:咸鲜味 |
烤羊肉串的制作材料 |
主料:羊肉(瘦)1000克 辅料:洋葱(白皮)250克 鸡蛋100克 淀粉(玉米)50克 调料:胡椒粉3克 孜然5克 辣椒粉5克 盐8克 |
烤羊肉串怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
烤羊肉串的热量 |
能量1584.86千卡,蛋白质222.7克,脂肪48.89克,碳水化合物74.99克,叶酸152.3微克,膳食纤维4.54克,胆固醇1185毫克,维生素A507.95微克,胡萝卜素988.8微克,硫胺素1.7毫克,核黄素2.01毫克,烟酸53.93毫克,维生素C20毫克,维生素E6.06毫克,钙224.12毫克,磷2223.86毫克,钾4629.14毫克,钠3989.68毫克,碘107.45微克,镁285.65毫克,铁45.89毫克,锌62.45毫克,硒89.5微克,铜1.58毫克,锰0.83毫克, 烤羊肉串的做法,烤羊肉串怎么做 |
制作烤羊肉串的小贴士: |
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