羊肉虾米汤是一道脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析羊肉虾米汤的做法,协助您做出美味可口的羊肉虾米汤。
羊肉虾米汤的做法 |
将羊肉刮洗干净,漂去血水,煮沸,切成薄片,与虾米一并放在沙锅内,加入清水,酌加适量生姜(切片)、大葱(切段)、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火炖30分钟左右,以羊肉熟烂为度。用法:当点心食用。 |
羊肉虾米汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
羊肉虾米汤的制作材料 |
主料:羊肉(瘦)250克 辅料:虾米25克 调料:大葱5克 姜4克 盐2克 胡椒粉2克 |
羊肉虾米汤怎么做好吃 |
温补脾肾,补虚强身。用治脾肾阳虚、阳痿早泄、面色灰白、头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸软。五脏兼补药膳 |
羊肉虾米汤的热量 |
能量354.43千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质62.5克,脂肪10.48克,碳水化合物2.74克,叶酸11.59微克,膳食纤维0.27克,胆固醇281.25毫克,维生素A34.62微克,胡萝卜素11.2微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.43毫克,烟酸14.34毫克,维生素C0.31毫克,维生素E1.14毫克,钙165.96毫克,磷662.19毫克,钾1165.66毫克,钠2183.83毫克,碘40.04微克,镁119.16毫克,铁12.79毫克,锌16.16毫克,硒37.01微克,铜0.9毫克,锰0.43毫克, 羊肉虾米汤的做法,羊肉虾米汤怎么做 |
制作羊肉虾米汤的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=2413&caipu=1206447874