山楂丹参茶是一道冠心病食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析山楂丹参茶的做法,协助您做出美味可口的山楂丹参茶。
山楂丹参茶的做法 |
1. 将山楂去核后洗净,并切成片;2. 丹参洗净后切成片;3. 将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水;4. 用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟;5. 然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。 |
山楂丹参茶说明: |
工艺:煮 口味:酸甜味 标签: 【冠心病食谱】 |
山楂丹参茶的制作材料 |
主料:山楂(干)10克 丹参6克 辅料: 调料:白砂糖20克 |
山楂丹参茶怎么做好吃 |
本品具有活血化瘀之功效,适于心肌梗死型冠心病患者食用。 |
山楂丹参茶的热量 |
能量95.2千卡,蛋白质0.43克,脂肪0.22克,碳水化合物27.82克,叶酸2.48微克,膳食纤维4.97克,维生素A1微克,胡萝卜素6微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.07毫克,维生素C0.2毫克,维生素E0.05毫克,钙18.4毫克,磷45.6毫克,钾45毫克,钠1.07毫克,镁0.6毫克,铁0.16毫克,锌0.07毫克,硒0.27微克,铜0.05毫克,锰0.08毫克, 山楂丹参茶的做法,山楂丹参茶怎么做 |
制作山楂丹参茶的小贴士: |
山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。 丹参:丹参畏碱水,反藜芦。 |
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