猪肝白菜汤是一道美容养颜食谱 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析猪肝白菜汤的做法，协助您做出美味可口的猪肝白菜汤。
| 猪肝白菜汤的做法 |
| 1. 将猪肝切成薄片，葱切成段，姜切成片，大白菜叶切片。2. 锅内放油少许，油热后放入姜，葱略爆，再加清水2碗，烧沸后投入猪肝，略氽即熟，先捞出放于碗内，原来的汤加白菜叶和适量盐再煮，菜熟后连菜带汤盛入猪肝碗内即成。 |
| 猪肝白菜汤说明： |
|
工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 猪肝白菜汤的制作材料 |
|
主料：猪肝150克 白菜150克 辅料： 调料：花生油10克 盐3克 大葱3克 姜3克 |
| 猪肝白菜汤怎么做好吃 |
| 补肝明目，养血润肤，老幼皆宜。 |
| 猪肝白菜汤的热量 |
| 能量306.32千卡,维生素B60.44毫克,蛋白质31.14克,脂肪17.22克,碳水化合物7.98克,叶酸665.85微克,膳食纤维1.35克,胆固醇270毫克,维生素A9784.17微克,胡萝卜素187.02微克,硫胺素0.39毫克,核黄素3.11毫克,烟酸16.1毫克,维生素C46.71毫克,维生素E6.64毫克,钙88.56毫克,磷414毫克,钾365.17毫克,钠1369.54毫克,镁54.56毫克,铁36.23毫克,锌6.16毫克,硒39.97微克,铜0.13毫克,锰0.39毫克, 猪肝白菜汤的做法，猪肝白菜汤怎么做 |
| 制作猪肝白菜汤的小贴士： |
| 猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=11997&caipu=1208084771