猪肺橄榄汤是一道广东菜 潮州菜,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析猪肺橄榄汤的做法,协助您做出美味可口的猪肺橄榄汤。
猪肺橄榄汤的做法 |
1. 猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净;2. 猪肺放入开水中煮5分钟,捞起过冷水,滴干水;3. 橄榄洗净;4. 把猪肺、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内,武火煮沸;5. 文火煲2~3小时,调味供用。 |
猪肺橄榄汤说明: |
工艺:原炖 口味:甜味 |
猪肺橄榄汤的制作材料 |
主料:猪肺800克 辅料:橄榄30克 川贝母15克 梨500克 调料:白砂糖20克 |
猪肺橄榄汤怎么做好吃 |
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。 |
猪肺橄榄汤的热量 |
能量986.7千卡,蛋白质99.84克,脂肪32.26克,碳水化合物91.81克,叶酸44微克,膳食纤维16.7克,胆固醇2320毫克,维生素A116.6微克,胡萝卜素204微克,硫胺素0.47毫克,核黄素1.74毫克,烟酸16.11毫克,维生素C30.9毫克,维生素E10.3毫克,钙111.7毫克,磷1397毫克,钾2147.9毫克,钠661.78毫克,碘3.5微克,镁123.6毫克,铁45.08毫克,锌12.07毫克,硒91.96微克,铜3.75毫克,锰0.83毫克, 猪肺橄榄汤的做法,猪肺橄榄汤怎么做 |
制作猪肺橄榄汤的小贴士: |
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