车前草蚌肉汤是一道肝调养食谱 肝炎食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析车前草蚌肉汤的做法,协助您做出美味可口的车前草蚌肉汤。
车前草蚌肉汤的做法 |
1. 将车前子、鸡骨草洗净,切碎;2. 蚌用清水养一天,去尽污泥,然后用开水略煮,去壳,取肉;3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。 |
车前草蚌肉汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
车前草蚌肉汤的制作材料 |
主料:河蚌120克 辅料:车前子30克 鸡骨草20克 调料:姜5克 盐3克 味精1克 |
车前草蚌肉汤怎么做好吃 |
清肝泄热、利湿退黄;急性黄疸型肝炎属湿热者,症见右胁疼痛,面目俱黄,黄如橘子,色泽鲜明,小便短黄等,亦可用于钩端螺旋体病之黄疸;脾胃虚寒者不宜饮用本汤。 |
车前草蚌肉汤的热量 |
能量89.63千卡,蛋白质14.75克,脂肪1.29克,碳水化合物5.73克,叶酸0.18微克,膳食纤维1.12克,胆固醇123.6毫克,维生素A585.5微克,胡萝卜素1763.5微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.29毫克,烟酸0.88毫克,维生素C7.1毫克,维生素E1.63毫克,钙393.31毫克,磷419.79毫克,钾35.61毫克,钠1282.56毫克,镁21.53毫克,铁39.62毫克,锌7.5毫克,硒24.36微克,铜0.14毫克,锰71.71毫克, 车前草蚌肉汤的做法,车前草蚌肉汤怎么做 |
制作车前草蚌肉汤的小贴士: |
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