葱拌萝卜丝是一道私家菜 利尿食谱 消化不良食谱 水肿食谱 理气调理食谱,口味葱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析葱拌萝卜丝的做法,协助您做出美味可口的葱拌萝卜丝。
葱拌萝卜丝的做法 |
大葱去根洗净切成末;白萝卜去根叶洗净,切成5厘米长细丝,用盐腌一下,然后用凉开水淘洗,滤去水分,放入碗中,放入葱末、醋、酱油、糖等调料,再浇上香油拌匀即成。 |
葱拌萝卜丝说明: |
工艺:拌 口味:葱香味 |
葱拌萝卜丝的制作材料 |
主料:白萝卜500克 辅料: 调料:醋10克 酱油10克 白砂糖10克 香油10克 盐3克 大葱5克 |
葱拌萝卜丝怎么做好吃 |
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
葱拌萝卜丝的热量 |
能量245.35千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.35克,脂肪10.52克,碳水化合物36.8克,叶酸135.76微克,膳食纤维5.14克,维生素A15.55微克,胡萝卜素103.2微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.17毫克,烟酸1.84毫克,维生素C105.15毫克,维生素E11.58毫克,钙194.11毫克,磷162.05毫克,钾940.22毫克,钠2090.76毫克,碘0.24微克,镁98.06毫克,铁4.1毫克,锌1.78毫克,硒3.47微克,铜0.22毫克,锰0.89毫克, 葱拌萝卜丝的做法,葱拌萝卜丝怎么做 |
制作葱拌萝卜丝的小贴士: |
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