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扒银珠海参的做法,扒银珠海参怎样做?

扒银珠海参是一道山东菜 贫血食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱,口味本味咸鲜,【家常菜食谱大全】为您详解解析扒银珠海参的做法,协助您做出美味可口的扒银珠海参。

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扒银珠海参的做法
1.葱姜洗净捣碎用料酒10克和适量水取汁;水发海参片2厘米抹刀片,放沸水中焯出备用。鸡肉剁成泥蓉状再用葱姜水顺一个方向搅打上劲,再加鸡蛋清打匀,放水中氽成鱼丸,熟后捞出放大汤盘中。 2.勺中加大葱油烧热,加上汤、酱油、少许白糖、盐和海参煨入味,加味精,用水淀粉勾芡,洒明油浇在丸子上即成。
扒银珠海参说明:

工艺:

口味:本味咸鲜

标签: 【山东菜】 【贫血食谱】 【滋阴食谱】 【气血双补食谱】 【延缓衰老食谱

扒银珠海参的制作材料

主料:海参(水浸)200克 鸡胸脯肉200克 猪肉(肥)100克

辅料:荸荠50克

调料:大葱30克 姜20克 鸡蛋清100克 葱油10克 白砂糖5克 料酒20克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)10克 植物油10克

扒银珠海参怎么做好吃
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
扒银珠海参的热量
能量1290.63千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质67.1克,脂肪99.24克,碳水化合物33.79克,叶酸4.15微克,膳食纤维1.86克,胆固醇373毫克,维生素A93.5微克,胡萝卜素63.8微克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.71毫克,烟酸23.99毫克,维生素C5.2毫克,维生素E1.02毫克,钙528.38毫克,磷521.7毫克,钾1169.59毫克,钠1685.94毫克,碘0.08微克,镁156.63毫克,铁6.1毫克,锌2.65毫克,硒47.98微克,铜0.31毫克,锰1.01毫克, 扒银珠海参的做法,扒银珠海参怎么做
制作扒银珠海参的小贴士: