绿豆茶叶冰糖汤是一道清热去火食谱 利尿食谱 肾炎食谱 感冒食谱 清热解毒食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析绿豆茶叶冰糖汤的做法,协助您做出美味可口的绿豆茶叶冰糖汤。
绿豆茶叶冰糖汤的做法 |
1. 绿豆洗净、捣碎,放入沙锅,加水3碗煮至1碗半;2. 再加入茶叶煮5分钟,纳入冰糖拌化即可。 |
绿豆茶叶冰糖汤说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
绿豆茶叶冰糖汤的制作材料 |
主料:绿豆50克 茶叶5克 辅料: 调料:冰糖15克 |
绿豆茶叶冰糖汤怎么做好吃 |
此汤具有清热解毒,利尿止渴的作用,用于急性肾孟肾炎,并可防治流行性感冒。 |
绿豆茶叶冰糖汤的热量 |
能量217.55千卡,蛋白质10.8克,脂肪0.4克,碳水化合物45.9克,叶酸196.5微克,膳食纤维3.2克,维生素A11微克,胡萝卜素65微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.06毫克,烟酸1毫克,维生素E5.48毫克,钙43.95毫克,磷168.5毫克,钾393.65毫克,钠2毫克,镁62.8毫克,铁3.46毫克,锌1.12毫克,硒2.14微克,铜0.54毫克,锰0.56毫克, 绿豆茶叶冰糖汤的做法,绿豆茶叶冰糖汤怎么做 |
制作绿豆茶叶冰糖汤的小贴士: |
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。 |
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