龙胆草蛋是一道幼儿食谱 明目食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析龙胆草蛋的做法，协助您做出美味可口的龙胆草蛋。
| 龙胆草蛋的做法 |
| 1. 将龙胆草（穿心莲）加水煮两次，去渣存汁。2. 将鸡蛋打入药汁内加蜂蜜，即可食用。 |
| 龙胆草蛋说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 龙胆草蛋的制作材料 |
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主料：穿心莲10克 鸡蛋150克 辅料： 调料：蜂蜜30克 |
| 龙胆草蛋怎么做好吃 |
| 去肝胆实炎，除下焦湿热，清胆明目。 |
| 龙胆草蛋的热量 |
| 能量267.3千卡,蛋白质20.07克,脂肪13.77克,碳水化合物26.88克,叶酸185.73微克,胆固醇877.5毫克,维生素A351微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.42毫克,烟酸0.33毫克,维生素C0.9毫克,维生素E2.76毫克,钙85.2毫克,磷195.9毫克,钾239.4毫克,钠197.34毫克,碘40.8微克,镁15.6毫克,铁3.3毫克,锌1.76毫克,硒21.56微克,铜0.23毫克,锰0.08毫克, 龙胆草蛋的做法，龙胆草蛋怎么做 |
| 制作龙胆草蛋的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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