脆皮酿大肠是一道广州菜 痔疮食谱 便秘食谱 止血调理食谱,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析脆皮酿大肠的做法,协助您做出美味可口的脆皮酿大肠。
脆皮酿大肠的做法 |
1. 将大肠洗净,去除外表的油腻,翻出内壁,用精盐揉搓,消除粘液污物,用清水漂洗干净;2. 把绿豆、糯米用精盐、味精拌匀,塞入猪大肠内,随后用绳子把大肠两端扎牢,用手把整条大肠内的馅料捏至均匀;3. 将做好的猪肠放入沙锅内,下沸水2000毫升,中火煲约1 小时至绵软取出;4. 把醋(熏醋)、麦芽糖、黄酒、干淀粉搅拌成糊状,即成糖浆,待用;5. 用白醋将肠皮涂均,再用干净布抹干后,在大肠的表面再涂上糖浆,挂在阴凉通风的地方晾干;6. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将大肠放入浸炸,炸至肠皮呈红色,用笊篱捞起,沥油;7. 沥油后的大肠斜切成3 厘米的块,排砌在碟上便成;8. 煲猪肠的原汤,可盛入汤窝,调味后上席。 |
脆皮酿大肠说明: |
工艺:炸 口味:炸烧味 |
脆皮酿大肠的制作材料 |
主料:猪大肠400克 绿豆100克 糯米125克 辅料: 调料:盐10克 味精3克 白醋15克 醋10克 麦芽糖15克 黄酒10克 淀粉(蚕豆)15克 植物油30克 |
脆皮酿大肠怎么做好吃 |
此菜为家庭菜式,秋冬适宜。 |
脆皮酿大肠的热量 |
能量1654.44千卡,蛋白质60.02克,脂肪77.01克,碳水化合物186.26克,叶酸416.38微克,膳食纤维7.48克,胆固醇548毫克,维生素A50微克,胡萝卜素130微克,硫胺素0.66毫克,核黄素0.64毫克,烟酸12.99毫克,维生素E14.56毫克,钙173.8毫克,磷718.42毫克,钾1176.77毫克,钠4709.52毫克,镁223.41毫克,铁13.72毫克,锌8.24毫克,硒76.04微克,铜1.68毫克,锰3.7毫克, 脆皮酿大肠的做法,脆皮酿大肠怎么做 |
制作脆皮酿大肠的小贴士: |
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