咸菜回锅肉是一道私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析咸菜回锅肉的做法,协助您做出美味可口的咸菜回锅肉。
咸菜回锅肉的做法 |
1. 将猪肉刮洗干净,放入锅内,添适量清水煮至断生,捞出控水晾凉,切成片;2. 咸菜洗净切成细丝;3. 郫县豆瓣剁细;4. 炒锅注油烧热,放入肉片炒至起卷,烹入料酒,加入郫县豆瓣炒上色,再加入甜面酱、酱油、白糖炒匀,放入咸菜炒出香味即可。 |
咸菜回锅肉说明: |
工艺:炒 口味:咸鲜味 |
咸菜回锅肉的制作材料 |
主料:猪腿肉250克 辅料:腌芥菜头100克 调料:植物油30克 料酒15克 白砂糖5克 酱油5克 豆瓣15克 甜面酱10克 |
咸菜回锅肉怎么做好吃 |
咸菜回锅肉的热量 |
能量577.45千卡,蛋白质50.42克,脂肪33.18克,碳水化合物22.22克,膳食纤维3.08克,胆固醇197.5毫克,维生素A8微克,胡萝卜素3微克,硫胺素1.42毫克,核黄素0.71毫克,烟酸13.7毫克,维生素E1.05毫克,钙117.15毫克,磷544.8毫克,钾1173.3毫克,钠8807.59毫克,碘1.08微克,镁108.8毫克,铁8.43毫克,锌6.33毫克,硒37.34微克,铜0.61毫克,锰0.84毫克, 咸菜回锅肉的做法,咸菜回锅肉怎么做 |
制作咸菜回锅肉的小贴士: |
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