人参红枣炖兔肉是一道神经衰弱食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 私家菜 老人食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析人参红枣炖兔肉的做法,协助您做出美味可口的人参红枣炖兔肉。
人参红枣炖兔肉的做法 |
1. 将兔肉洗净切块,下沸水锅氽一下,捞出备;红枣洗净;大葱洗净切段备用。2. 将兔肉放入炖锅,加入人参、红枣、葱、料酒、盐及适量清水,用微火炖至熟烂即可。 |
人参红枣炖兔肉说明: |
工艺:原炖 口味:原本味 |
人参红枣炖兔肉的制作材料 |
主料:兔肉500克 辅料:人参10克 枣(干)20克 调料:大葱3克 料酒2克 盐3克 |
人参红枣炖兔肉怎么做好吃 |
养血安神,补血益气。 |
人参红枣炖兔肉的热量 |
能量563.49千卡,维生素B60毫克,蛋白质99.19克,脂肪11.11克,碳水化合物18.23克,叶酸10.08微克,膳食纤维1.31克,胆固醇295毫克,维生素A130.73微克,胡萝卜素3.92微克,硫胺素0.56毫克,核黄素0.53毫克,烟酸29.2毫克,维生素C2.89毫克,维生素E2.1毫克,钙75.35毫克,磷835.95毫克,钾1528.52毫克,钠1406.34毫克,镁82.74毫克,铁10.51毫克,锌6.65毫克,硒54.89微克,铜0.66毫克,锰0.3毫克, 人参红枣炖兔肉的做法,人参红枣炖兔肉怎么做 |
制作人参红枣炖兔肉的小贴士: |
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, |
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