冬笋粥是一道麻疹食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 清热解毒食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析冬笋粥的做法，协助您做出美味可口的冬笋粥。
| 冬笋粥的做法 |
| 先将冬笋洗净，切片，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬成稀粥。 |
| 冬笋粥说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 冬笋粥的制作材料 |
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主料：冬笋50克 粳米50克 辅料： 调料： |
| 冬笋粥怎么做好吃 |
| 宣散透疹。适用于小儿麻疹透发不畅。 |
| 冬笋粥的热量 |
| 能量191.5千卡,蛋白质5.9克,脂肪0.35克,碳水化合物41.95克,膳食纤维0.7克,维生素A6.5微克,胡萝卜素40微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.08毫克,烟酸0.95毫克,维生素C0.5毫克,维生素E0.5毫克,钙16.5毫克,磷88.5毫克,钾48.5毫克,钠1.2毫克,镁17毫克,铁0.6毫克,锌0.72毫克,硒1.25微克,铜0.1毫克,锰0.68毫克, 冬笋粥的做法，冬笋粥怎么做 |
| 制作冬笋粥的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
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