牛乳红茶是一道美容养颜食谱，口味奶汤咸鲜，【家常菜食谱大全】为您详解解析牛乳红茶的做法，协助您做出美味可口的牛乳红茶。
| 牛乳红茶的做法 |
| 1.将红茶熬成浓汁，去渣取汁；2.把牛奶煮沸，盛在碗里；3.牛奶掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀。 |
| 牛乳红茶说明： |
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工艺：煮 口味：奶汤咸鲜 标签： 【美容养颜食谱】 |
| 牛乳红茶的制作材料 |
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主料：牛奶100克 红茶50克 辅料： 调料：盐1克 |
| 牛乳红茶怎么做好吃 |
| 可令人体健美，皮肤润泽，为滋补之佳品。 |
| 牛乳红茶的热量 |
| 能量201千卡,蛋白质16.8克,脂肪3.75克,碳水化合物33克,膳食纤维7.4克,胆固醇15毫克,维生素A346.5微克,胡萝卜素1935微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.22毫克,烟酸3.2毫克,维生素C5毫克,维生素E2.94毫克,钙293.22毫克,磷268毫克,钾1076.14毫克,钠437.11毫克,镁102.52毫克,铁14.36毫克,锌2.41毫克,硒29.95微克,铜1.3毫克,锰24.93毫克, 牛乳红茶的做法，牛乳红茶怎么做 |
| 制作牛乳红茶的小贴士： |
| 红茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。 |
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