糖醋蜇皮是一道私家菜 单身食谱 肺调养食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋蜇皮的做法，协助您做出美味可口的糖醋蜇皮。
| 糖醋蜇皮的做法 |
| 1.海蜇皮用清水浸泡一天，剥去蜇衣，切成5厘米长的细丝，再用凉开水泡5小时。2.海蜇皮丝挤去水分，放入盆内，加入白糖、醋、酱油和香油，拌匀装盘即成。 |
| 糖醋蜇皮说明： |
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工艺：拌 口味：酸甜味 |
| 糖醋蜇皮的制作材料 |
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主料：海蜇皮400克 辅料： 调料：香油10克 酱油20克 白砂糖40克 醋30克 |
| 糖醋蜇皮怎么做好吃 |
| 海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。 |
| 糖醋蜇皮的热量 |
| 能量403.7千卡,蛋白质16.55克,脂肪11.28克,碳水化合物58.67克,叶酸0.19微克,膳食纤维0.04克,胆固醇32毫克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.24毫克,烟酸1.56毫克,维生素E15.5毫克,钙626.3毫克,磷192.8毫克,钾814.7毫克,钠2530.22毫克,碘0.48微克,镁532.3毫克,铁22.98毫克,锌2.85毫克,硒63.17微克,铜0.52毫克,锰2.91毫克, 糖醋蜇皮的做法，糖醋蜇皮怎么做 |
| 制作糖醋蜇皮的小贴士： |
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