雪里蕻肉片汤是一道私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 家常菜，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析雪里蕻肉片汤的做法，协助您做出美味可口的雪里蕻肉片汤。
| 雪里蕻肉片汤的做法 |
| 1.将雪里蕻菜用稀盐水略浸，以去其盐分，洗净，切丝。2.瘦肉洗净切薄片，用淀粉、盐、糖各少许拌匀；虾米用水浸软；将鸡血切成小块。3.把3汤碗清水置瓦煲内煲滚，先放下肉片、虾米、姜片滚片刻，然后加进雪里蕻、鸡血，再滚起，调味即成。 |
| 雪里蕻肉片汤说明： |
|
工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 雪里蕻肉片汤的制作材料 |
|
主料：腌雪里蕻120克 猪肉(瘦)90克 辅料：虾米25克 鸡血50克 调料：姜15克 盐4克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 味精1克 |
| 雪里蕻肉片汤怎么做好吃 |
| 雪里蕻肉片汤的热量 |
| 能量278.58千卡,蛋白质36.6克,脂肪6.66克,碳水化合物20.94克,叶酸18.69微克,膳食纤维2.94克,胆固醇289.15毫克,维生素A86.65微克,胡萝卜素85.5微克,硫胺素0.58毫克,核黄素0.23毫克,烟酸7.04毫克,维生素C5.4毫克,维生素E1.1毫克,钙509.08毫克,磷418.49毫克,钾972.55毫克,钠7000.23毫克,碘22.16微克,镁138.6毫克,铁24.93毫克,锌4.84毫克,硒34.52微克,铜1.34毫克,锰1.3毫克, 雪里蕻肉片汤的做法，雪里蕻肉片汤怎么做 |
| 制作雪里蕻肉片汤的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=15743&caipu=1228880273