黄花菜蒸肉饼是一道肾调养食谱 肾炎食谱 贫血食谱 水肿食谱 气血双补食谱 高血压食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄花菜蒸肉饼的做法，协助您做出美味可口的黄花菜蒸肉饼。
| 黄花菜蒸肉饼的做法 |
| 1. 将黄花菜、猪瘦肉洗净；2. 把用料一齐剁成肉酱，放碟上，调味，文火隔水蒸熟。 |
| 黄花菜蒸肉饼说明： |
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工艺：蒸 口味：咸鲜味 |
| 黄花菜蒸肉饼的制作材料 |
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主料：猪肉(瘦)150克 辅料：黄花菜（干）30克 调料：盐3克 |
| 黄花菜蒸肉饼怎么做好吃 |
| 益气养血、利尿消肿；肾炎贫血，水肿，高血压属脾肾亏损，肝阳偏盛者，症见食欲不佳，疲乏力无力，头晕头痛，耳鸣，浮肿，小便不利等；肾炎水肿者，宜用代盐调味。 |
| 黄花菜蒸肉饼的热量 |
| 能量274.2千卡,蛋白质36.27克,脂肪9.72克,碳水化合物12.72克,叶酸12.15微克,膳食纤维2.31克,胆固醇121.5毫克,维生素A158.1微克,胡萝卜素552微克,硫胺素0.82毫克,核黄素0.21毫克,烟酸8.88毫克,维生素C3毫克,维生素E1.99毫克,钙99.96毫克,磷348.3毫克,钾640.92毫克,钠1283.34毫克,碘2.55微克,镁63.06毫克,铁6.96毫克,锌5.69毫克,硒15.55微克,铜0.28毫克,锰0.42毫克, 黄花菜蒸肉饼的做法，黄花菜蒸肉饼怎么做 |
| 制作黄花菜蒸肉饼的小贴士： |
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