西红柿泡蛋汤是一道家常菜 单身食谱 办公室午餐 健脾开胃食谱 老人食谱，口味酸咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析西红柿泡蛋汤的做法，协助您做出美味可口的西红柿泡蛋汤。
| 西红柿泡蛋汤的做法 |
| 1. 鸡蛋磕入碗内，用筷子打起泡；2. 加入精盐少许，倒入热油锅内煎至两面发泡；3. 再用锅铲切成几块，倒入高汤，煮开，加入精盐备用；4. 用开烫过的西红柿撕去皮，抠去籽、蒂，切片，下入蛋汤内略煮即成。 |
| 西红柿泡蛋汤说明： |
|
工艺：烧 口味：酸咸味 |
| 西红柿泡蛋汤的制作材料 |
|
主料：番茄250克 辅料：鸡蛋150克 调料：色拉油75克 盐3克 |
| 西红柿泡蛋汤怎么做好吃 |
| 本品需高汤约500克，如果没有高汤可用清水代替。 |
| 西红柿泡蛋汤的热量 |
| 能量872.75千卡,维生素B60.15毫克,蛋白质22.2克,脂肪88.48克,碳水化合物12.68克,叶酸183.95微克,膳食纤维4.75克,胆固醇877.5毫克,维生素A508.5微克,胡萝卜素937.5微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.43毫克,烟酸1.52毫克,维生素C35毫克,维生素E57.59毫克,钙95.41毫克,磷255毫克,钾678.92毫克,钠1402.26毫克,碘47.05微克,镁45.06毫克,铁3.83毫克,锌2.92毫克,硒21.54微克,铜0.33毫克,锰0.22毫克, 西红柿泡蛋汤的做法，西红柿泡蛋汤怎么做 |
| 制作西红柿泡蛋汤的小贴士： |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=2887&caipu=1232593430