黑豆桑葚汤是一道糖尿病食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析黑豆桑葚汤的做法,协助您做出美味可口的黑豆桑葚汤。
黑豆桑葚汤的做法 |
1. 将黑豆与桑葚子洗净后一同放入锅中;2. 加入适量清水用小火慢炖1小时,至豆熟即可。 |
黑豆桑葚汤说明: |
工艺:原炖 口味:甜味 标签: 【糖尿病食谱】 |
黑豆桑葚汤的制作材料 |
主料:黑豆30克 桑椹子30克 辅料: 调料: |
黑豆桑葚汤怎么做好吃 |
本品具有滋养肝肾、生津止渴之功效,适于肝肾阴虚型糖尿病患者饮用。 |
黑豆桑葚汤的热量 |
能量114.3千卡,蛋白质10.8克,脂肪4.77克,碳水化合物10.08克,膳食纤维3.06克,维生素A1.5微克,胡萝卜素9微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.6毫克,维生素E5.21毫克,钙67.2毫克,磷150毫克,钾413.1毫克,钠0.9毫克,镁72.9毫克,铁2.1毫克,锌1.25毫克,硒2.04微克,铜0.47毫克,锰0.85毫克, 黑豆桑葚汤的做法,黑豆桑葚汤怎么做 |
制作黑豆桑葚汤的小贴士: |
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。 |
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