蜜汁薯丸是一道山东菜,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜汁薯丸的做法,协助您做出美味可口的蜜汁薯丸。
蜜汁薯丸的做法 |
1.红薯洗净刮去皮,切成直径2.5厘米的圆球,放油中炸熟,呈金黄色时捞出。 2.净勺内加水400克,加冰糖和蜂蜜熬开,加入红薯球慢火煨烧,至糖汁浓稠,甜薯熟软后取出放盘中,撒上炒香的芝麻即成。 |
蜜汁薯丸说明: |
工艺:蜜汁 口味:甜味 标签: 【山东菜】 |
蜜汁薯丸的制作材料 |
主料:甘薯750克 辅料: 调料:蜂蜜50克 冰糖60克 植物油70克 芝麻10克 |
蜜汁薯丸怎么做好吃 |
因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。 |
蜜汁薯丸的热量 |
能量877.9千卡,维生素B61.12毫克,蛋白质7.29克,脂肪6.41克,碳水化合物215.28克,叶酸179.91微克,膳食纤维17.48克,维生素A937.5微克,胡萝卜素5625微克,硫胺素0.43毫克,核黄素0.14毫克,烟酸1.93毫克,维生素C31.5毫克,维生素E3.83毫克,钙212.8毫克,磷247.8毫克,钾701.2毫克,钠536.74毫克,碘3微克,镁149.9毫克,铁4.25毫克,锌1.93毫克,硒2.13微克,铜0.55毫克,锰0.75毫克, 蜜汁薯丸的做法,蜜汁薯丸怎么做 |
制作蜜汁薯丸的小贴士: |
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=5312&caipu=1234771594