泰式酸辣虾是一道泰国料理 健脾开胃食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱,口味酸辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析泰式酸辣虾的做法,协助您做出美味可口的泰式酸辣虾。
泰式酸辣虾的做法 |
1. 虾去头,挑去虾肠,洗净,放入滚水中,煮至颜色变红后捞出;2. 柠檬洗净,两个挤汁,一个切片备用;3. 将虾倒入容器中,加入泡椒,再放入柠檬汁、辣椒、白糖、醋,盖上盖子浸泡两小时;4. 将泡好的虾和柠檬片拌好放入盘中即可。 |
泰式酸辣虾说明: |
工艺:腌 口味:酸辣味 |
泰式酸辣虾的制作材料 |
主料:对虾500克 辅料:柠檬100克 调料:泡椒150克 辣椒(红、尖、干)50克 白砂糖15克 醋15克 |
泰式酸辣虾怎么做好吃 |
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
泰式酸辣虾的热量 |
能量670.65千卡,蛋白质101.92克,脂肪11.24克,碳水化合物62.27克,膳食纤维22.15克,胆固醇965毫克,维生素A75微克,硫胺素0.37毫克,核黄素0.46毫克,烟酸9.91毫克,维生素C20毫克,维生素E8.62毫克,钙422.55毫克,磷1326.6毫克,钾1879.9毫克,钠868.48毫克,镁319.9毫克,铁12.29毫克,锌16.85毫克,硒169.46微克,铜2.16毫克,锰6.96毫克, 泰式酸辣虾的做法,泰式酸辣虾怎么做 |
制作泰式酸辣虾的小贴士: |
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