气血滋补汤是一道特色菜 气血双补食谱 失眠食谱 健忘食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析气血滋补汤的做法，协助您做出美味可口的气血滋补汤。
| 气血滋补汤的做法 |
| 1. 将鸡血藤、仙鹤草、狗脊、夜交藤、菟丝子、女贞子、旱莲草、桑寄生、合欢皮、白术、熟地、生地、川断、人参水煎取浓汁，滤去药渣备用；2. 鸡鸭肉沸水氽后切成块备用；3. 将砂锅置中火上，锅内下垫鸡骨，加入鲜汤烧开；4. 放入鸡鸭肉块，加入姜、葱、花椒、料酒，烧开；5. 再加入中药汁，改用小火炖至鸡鸭肉软烂；6. 拣出葱、姜、花椒、鸡骨、加精盐、味精、胡椒粉调好味即成。 |
| 气血滋补汤说明： |
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工艺：烧 口味：原本味 |
| 气血滋补汤的制作材料 |
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主料：乌骨鸡500克 鸭肉500克 辅料：鸡血藤30克 仙鹤草25克 狗脊20克 夜交藤20克 菟丝子15克 女贞子15克 旱莲草15克 桑寄生15克 合欢皮10克 白术10克 熟地黄10克 生地黄10克 续断10克 人参6克 鸡骨架100克 调料：大葱15克 姜10克 花椒1克 盐8克 味精2克 胡椒粉1克 |
| 气血滋补汤怎么做好吃 |
| 1. 气血双补；2. 适用于气血两亏之头晕目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸软、四肢乏力等症。 |
| 气血滋补汤的热量 |
| 能量1774.06千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质190.34克,脂肪110.22克,泛酸5.65毫克,碳水化合物6.36克,叶酸2.08微克,膳食纤维0.94克,胆固醇1000毫克,维生素A264.78微克,胡萝卜素28.6微克,硫胺素0.51毫克,核黄素2.11毫克,烟酸56.7毫克,维生素C0.85毫克,维生素E10.22毫克,钙137.32毫克,磷1668.74毫克,钾2620.78毫克,钠3976.43毫克,碘0.08微克,镁334.49毫克,铁23.01毫克,锌14.78毫克,硒100.18微克,铜2.4毫克,锰1毫克, 气血滋补汤的做法，气血滋补汤怎么做 |
| 制作气血滋补汤的小贴士： |
| 狗脊：狗脊恶败酱。 生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 续断：续断与雷丸相克。 人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英， |
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