响螺片淮杞鸡脚汤是一道幼儿食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析响螺片淮杞鸡脚汤的做法，协助您做出美味可口的响螺片淮杞鸡脚汤。
| 响螺片淮杞鸡脚汤的做法 |
| 1. 响螺片用清水浸二小时，淮山，杞子洗净，鸡脚洗净，切去脚甲。2. 把适量之水放入镬中，加入姜一片，葱一条烧滚，放下螺片，鸡脚，排骨煮五分钟，取起洗。3. 把水11杯或适量放入煲内滚，放下鸡脚、淮山、杞子、螺片、排骨、姜一片煲滚，慢火三小时半，下盐调味。 |
| 响螺片淮杞鸡脚汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 响螺片淮杞鸡脚汤的制作材料 |
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主料：鸡爪300克 猪排骨(大排)500克 牡蛎60克 辅料：山药(干)25克 枸杞子25克 调料：姜5克 大葱5克 盐3克 |
| 响螺片淮杞鸡脚汤怎么做好吃 |
| 鸡脚补脚力，淮山补脾肺，杞子润肝，明目，响螺滋阴。强筋，健骨，增高。 |
| 响螺片淮杞鸡脚汤的热量 |
| 能量2230.7千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质169.17克,脂肪151.87克,碳水化合物51.13克,叶酸24.75微克,膳食纤维4.83克,胆固醇1134毫克,维生素A579.2微克,胡萝卜素2449.2微克,硫胺素4.18毫克,核黄素1.33毫克,烟酸34.76毫克,维生素C12.35毫克,维生素E2.08毫克,钙183.66毫克,磷912毫克,钾1890.42毫克,钠1999.1毫克,镁133.06毫克,铁9.78毫克,锌11.95毫克,硒85.5微克,铜1.17毫克,锰0.8毫克, 响螺片淮杞鸡脚汤的做法，响螺片淮杞鸡脚汤怎么做 |
| 制作响螺片淮杞鸡脚汤的小贴士： |
| 牡蛎：牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。 山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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