荠菜地栗汤是一道家常菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 明目食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析荠菜地栗汤的做法，协助您做出美味可口的荠菜地栗汤。
| 荠菜地栗汤的做法 |
| 1. 荠菜洗净切成碎末；2. 地栗（荸荠）去皮和香菇分别切丁；3. 植物油烧热，倒入双丁翻炒后加水煮沸，再倒入荠菜末，调味后勾薄芡即可。 |
| 荠菜地栗汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 荠菜地栗汤的制作材料 |
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主料：荠菜200克 荸荠150克 香菇（鲜）100克 辅料： 调料：香油10克 盐3克 味精2克 |
| 荠菜地栗汤怎么做好吃 |
| 荠菜地栗汤的热量 |
| 能量256.66千卡,蛋白质10.6克,脂肪11.37克,碳水化合物36.45克,叶酸162.69微克,膳食纤维8.35克,维生素A868.5微克,胡萝卜素5210微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.41毫克,烟酸4.26毫克,维生素C97.5毫克,维生素E9.97毫克,钙598.66毫克,磷281.08毫克,钾1039.5毫克,钠1430.71毫克,镁103.2毫克,铁12.07毫克,锌2.56毫克,硒4.7微克,铜0.81毫克,锰1.74毫克, 荠菜地栗汤的做法，荠菜地栗汤怎么做 |
| 制作荠菜地栗汤的小贴士： |
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