南瓜奶油香拌面是一道快餐/主食,口味甜咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析南瓜奶油香拌面的做法,协助您做出美味可口的南瓜奶油香拌面。
南瓜奶油香拌面的做法 |
1. 南瓜洗净去籽切成小丁;2. 火腿洗净切成方丁放入碗中备用;3. 锅中放入奶油煮浓;4. 面条放入开水锅中煮熟,捞出晾凉盛入盘中备用;5. 平底锅倒油烧热,放入南瓜、火腿炒拌炒;6. 放入盐、胡椒粉调味,把煮浓的奶油倒入锅中拌匀;7. 将拌好的南瓜及火腿放入面中,充分拌匀即可。 |
南瓜奶油香拌面说明: |
工艺:煮 口味:甜咸味 标签: 【快餐/主食】 |
南瓜奶油香拌面的制作材料 |
主料:面条(标准粉)200克 辅料:南瓜100克 火腿60克 调料:植物油15克 奶油30克 盐2克 味精1克 胡椒粉1克 |
南瓜奶油香拌面怎么做好吃 |
南瓜奶油香拌面的热量 |
能量911.35千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质27.71克,脂肪34.46克,碳水化合物126.62克,叶酸27.22微克,膳食纤维3.82克,胆固醇86.1毫克,维生素A264.8微克,胡萝卜素890.6微克,硫胺素0.78毫克,核黄素0.33毫克,烟酸9.94毫克,维生素C8毫克,维生素E2.18毫克,钙51.26毫克,磷493.66毫克,钾641.06毫克,钠1838.65毫克,碘2.24微克,镁138.59毫克,铁6.62毫克,锌3.58毫克,硒6.35微克,铜0.61毫克,锰2.82毫克, 南瓜奶油香拌面的做法,南瓜奶油香拌面怎么做 |
制作南瓜奶油香拌面的小贴士: |
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