枣菇焖鸡是一道特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析枣菇焖鸡的做法,协助您做出美味可口的枣菇焖鸡。
枣菇焖鸡的做法 |
1. 鸡宰杀放沸水中,浸泡后煺毛,洗净,斩去头、脚,用刀在腑下割开,取出肠杂,以温水冲洗抹干;2. 将盐、酒擦遍鸡表里,再以酱油涂抹周身,晾干;3. 锅内加水,上火煮沸,投入鸡,加香菇、红枣同煮,一小时后翻身,加入盐调好口味,加盖,以小火焖半小时即成。 |
枣菇焖鸡说明: |
工艺:焖 口味:咸鲜味 |
枣菇焖鸡的制作材料 |
主料:鸡1000克 辅料:香菇(鲜)100克 枣(干)50克 调料:酱油100克 料酒20克 盐5克 |
枣菇焖鸡怎么做好吃 |
枣菇焖鸡的热量 |
能量1884千卡,蛋白质202.4克,脂肪94.65克,碳水化合物62.2克,叶酸65.65微克,膳食纤维6.6克,胆固醇1060毫克,维生素A481微克,胡萝卜素5微克,硫胺素0.57毫克,核黄素1.19毫克,烟酸60.15毫克,维生素C8毫克,维生素E6.7毫克,钙191.1毫克,磷1842.5毫克,钾3129.7毫克,钠8360.05毫克,碘2.4微克,镁375.1毫克,铁24.1毫克,锌13.07毫克,硒122.03微克,铜1.02毫克,锰1.87毫克, 枣菇焖鸡的做法,枣菇焖鸡怎么做 |
制作枣菇焖鸡的小贴士: |
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