栗子炒芹菜是一道私家菜 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析栗子炒芹菜的做法，协助您做出美味可口的栗子炒芹菜。
| 栗子炒芹菜的做法 |
| 1. 将芹菜去根、叶及筋，洗净切成段，下入开水锅内焯至断生，捞出控水；2. 熟栗子去壳衣，洗净切两半；3. 炒锅加黄油烧至七成热，放入芹菜段煸炒片刻，再放入栗子、精盐及少许鲜汤烧沸；4. 改小火焖出香味，淋入奶油少司拌匀即可。 |
| 栗子炒芹菜说明： |
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工艺：炒 口味：咸鲜味 |
| 栗子炒芹菜的制作材料 |
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主料：芹菜300克 栗子（熟）100克 辅料： 调料：黄油10克 奶油15克 盐3克 |
| 栗子炒芹菜怎么做好吃 |
| 栗子炒芹菜的热量 |
| 能量474.65千卡,蛋白质7.44克,脂肪26.15克,碳水化合物57.84克,叶酸85.8微克,膳食纤维5.4克,胆固醇60.95毫克,维生素A114.55微克,胡萝卜素420微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.37毫克,烟酸2.4毫克,维生素C72毫克,维生素E6.93毫克,钙165.26毫克,磷243.45毫克,钾881.22毫克,钠1444.96毫克,碘2.1微克,镁31.06毫克,铁4.36毫克,锌1.41毫克,硒1.7微克,铜0.34毫克,锰0.52毫克, 栗子炒芹菜的做法，栗子炒芹菜怎么做 |
| 制作栗子炒芹菜的小贴士： |
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