排骨冬瓜汤是一道家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 利尿食谱 补虚养身食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析排骨冬瓜汤的做法，协助您做出美味可口的排骨冬瓜汤。
| 排骨冬瓜汤的做法 |
| 1. 排骨剁小块，用温水煮开，去血汤；2. 冬瓜去皮去籽，切成和排骨一样大小的块，入开水汆一下捞出；3. 锅内放水，入排骨煮开后，用小火炖烂，排骨煮到八成熟时，将冬瓜放入汤内同煮；4. 加适量盐、鸡精、胡椒粉即可。 |
| 排骨冬瓜汤说明： |
|
工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 排骨冬瓜汤的制作材料 |
|
主料：猪排骨(大排)500克 冬瓜300克 辅料： 调料：盐10克 鸡精2克 胡椒粉2克 |
| 排骨冬瓜汤怎么做好吃 |
| 冬瓜和排骨要分开汆汤，才能维持彼此原有的味道。 |
| 排骨冬瓜汤的热量 |
| 能量1355.04千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质92.81克,脂肪102.7克,碳水化合物17.89克,叶酸52.42微克,膳食纤维3.36克,胆固醇825.1毫克,维生素A60.2微克,胡萝卜素1.2微克,硫胺素4毫克,核黄素0.75毫克,烟酸27.21毫克,维生素C48毫克,维生素E0.67毫克,钙78.4毫克,磷662.76毫克,钾1547.24毫克,钠4539.39毫克,碘15.49微克,镁117.8毫克,铁4.6毫克,锌8.96毫克,硒51.85微克,铜0.65毫克,锰0.36毫克, 排骨冬瓜汤的做法，排骨冬瓜汤怎么做 |
| 制作排骨冬瓜汤的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=17570&caipu=1181513707