烹青椒是一道家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 学生膳食，口味咸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析烹青椒的做法，协助您做出美味可口的烹青椒。
| 烹青椒的做法 |
| 1. 青椒剖开去籽心，洗净，切成块；2. 将酱油、盐、白糖、米醋、味精、姜丝、白汤同放在一小碗内，调和成调料，备用；3. 炒锅置火上，烧热加入花生油，油热后，先投入花椒炸出香味，捞出花椒不用；4. 推入青椒块煸炒，煸至柔软，表面起白色花斑时，即倒入调料，继续翻炒至青椒入味，浇上香油推匀出锅即成。 |
| 烹青椒说明： |
|
工艺：烹 口味：咸甜味 |
| 烹青椒的制作材料 |
|
主料：青椒500克 辅料： 调料：酱油15克 盐5克 白砂糖3克 醋2克 花生油25克 香油2克 姜10克 |
| 烹青椒怎么做好吃 |
| 烹青椒的热量 |
| 能量378.88千卡,蛋白质6.01克,脂肪28.05克,碳水化合物32.64克,叶酸54.89微克,膳食纤维7.3克,维生素A287.8微克,胡萝卜素1717微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.17毫克,烟酸4.86毫克,维生素C360.4毫克,维生素E14.86毫克,钙87.64毫克,磷139.01毫克,钾798.17毫克,钠2853.22毫克,碘48.36微克,镁88.75毫克,铁6.35毫克,锌1.32毫克,硒2.26微克,铜0.52毫克,锰1.25毫克, 烹青椒的做法，烹青椒怎么做 |
| 制作烹青椒的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=12470&caipu=1182944954