栗子?猪肉是一道广东菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析栗子?猪肉的做法,协助您做出美味可口的栗子?猪肉。
栗子?猪肉的做法 |
1. 将猪肉洗净放水中煮15分钟,切块;2. 将炒锅烧热,放入油4汤匙,下栗子、猪肉爆炒片刻;3. 将炒锅烧热放入猪油、蒜、姜,爆香,放入栗子、猪肉,烹入酒,生抽、老抽、水300克,用火?约40分钟,放入糖兜匀,再?片刻,放入葱段,装盘即可。 |
栗子?猪肉说明: |
工艺:焖 口味:咸甜味 |
栗子?猪肉的制作材料 |
主料:栗子(鲜)300克 猪肉(肥瘦)400克 辅料: 调料:大蒜(白皮)10克 姜5克 白砂糖15克 大葱25克 黄酒30克 生抽30克 老抽30克 |
栗子?猪肉怎么做好吃 |
栗子?猪肉的热量 |
能量2279.9千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质70.6克,脂肪150.34克,碳水化合物163.05克,叶酸48.3微克,膳食纤维5.94克,胆固醇320毫克,维生素A172.65微克,胡萝卜素597.5微克,硫胺素1.34毫克,核黄素1.24毫克,烟酸17.6毫克,维生素C73.65毫克,维生素E15.19毫克,钙124.2毫克,磷1011.9毫克,钾2461.8毫克,钠4274.38毫克,碘1.05微克,镁249.15毫克,铁12.95毫克,锌10.63毫克,硒52.81微克,铜1.65毫克,锰5.34毫克, 栗子?猪肉的做法,栗子?猪肉怎么做 |
制作栗子?猪肉的小贴士: |
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