芝麻瓜丁是一道私家菜 清热去火食谱 防暑食谱 水肿食谱，口味麻酱味，【家常菜食谱大全】为您详解解析芝麻瓜丁的做法，协助您做出美味可口的芝麻瓜丁。
| 芝麻瓜丁的做法 |
| 大蒜剥去蒜衣，洗净，切成蒜末；冬瓜洗净，去皮，瓤，切成小丁，用开水焯熟装盘；芝麻炒熟，再把熟芝麻、蒜末、花椒面、盐加入冬瓜丁，拌匀即可。 |
| 芝麻瓜丁说明： |
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工艺：拌 口味：麻酱味 |
| 芝麻瓜丁的制作材料 |
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主料：冬瓜500克 辅料： 调料：芝麻20克 盐3克 花椒粉3克 大蒜（白皮）10克 |
| 芝麻瓜丁怎么做好吃 |
| 芝麻瓜丁的热量 |
| 能量163.74千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质5.83克,脂肪9.21克,碳水化合物23.06克,叶酸60.22微克,膳食纤维8.43克,维生素A1.19微克,胡萝卜素7.2微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.97毫克,维生素C80.7毫克,维生素E8.04毫克,钙207.73毫克,磷171.37毫克,钾374.94毫克,钠1203.15毫克,碘0.41微克,镁95.89毫克,铁3.72毫克,锌1.49毫克,硒1.31微克,铜0.39毫克,锰0.47毫克, 芝麻瓜丁的做法，芝麻瓜丁怎么做 |
| 制作芝麻瓜丁的小贴士： |
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