糖醋豆腐丁是一道家常菜,口味糖醋味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋豆腐丁的做法,协助您做出美味可口的糖醋豆腐丁。
糖醋豆腐丁的做法 |
1. 豆腐切丁;2. 泡椒去蒂、去籽,切马耳朵形;3. 锅置旺火上,放植物油烧至八成热,倒入豆腐炸酥捞起,沥油;4. 泡辣椒、姜片、蒜片、酱油、白糖、醋、高汤、湿淀粉入碗兑成味汁;5. 原锅留底油,烹入味汁搅匀,待汁浓时,起锅晾冷,放入豆腐丁、葱粒,加味精拌匀即成。 |
糖醋豆腐丁说明: |
工艺:拌 口味:糖醋味 标签: 【家常菜】 |
糖醋豆腐丁的制作材料 |
主料:豆腐(北)500克 辅料: 调料:姜5克 植物油50克 大蒜(白皮)15克 大葱100克 酱油25克 淀粉(玉米)5克 泡椒25克 白砂糖25克 味精5克 醋20克 |
糖醋豆腐丁怎么做好吃 |
糖醋豆腐丁的热量 |
能量751.55千卡,维生素B60.41毫克,蛋白质52.22克,脂肪40.96克,碳水化合物59.51克,叶酸210.68微克,膳食纤维16.76克,维生素A38.15微克,胡萝卜素227微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.18毫克,烟酸1.96毫克,维生素C4.25毫克,维生素E42.16毫克,钙626毫克,磷677.45毫克,钾856.35毫克,钠1949.17毫克,碘0.6微克,镁379.35毫克,铁12.11毫克,锌4.72毫克,硒13.92微克,铜0.41毫克,锰1.82毫克, 糖醋豆腐丁的做法,糖醋豆腐丁怎么做 |
制作糖醋豆腐丁的小贴士: |
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